（以下纯属道听途说，外加自己歪解）
对于通常的电脑桌来讲，长期使用电脑，特别是拿鼠标的手，肘处在悬空的位置，手臂与电脑桌的接触面积集中在手腕处，因此腕的位置高于肘的位置，不利于血液流向指尖。同时手腕处与桌面相接触的地方也会对手腕处的血管或神经有一定压迫作用，容易产生酸麻的感觉。此外，活动手腕控制鼠标，经常要用肩，致使肩膀肌肉长时间处于紧张状态，而且时间一久，即使不用鼠标，肌肉还是紧张的，僵化，以至酸痛难忍
以下是朋友以前给我的建议：
（1）在电脑桌上安装一个活页木板，使得整个前臂都有支撑点
（2）定时休息，做作肩部运动
（3）个人觉得有能力可以定期去中医院做肩部或背部的按摩
[此贴子已经被作者于2005-7-7 22:35:48编辑过]
