今天晚上，虫虫一族的家庭会议中讨论到以下的事宜：
幼虫便秘时肚子胀胀的，要怎么办呢？

解决方案所遇到的麻烦1：

幼虫附近的果园卖的香蕉好贵，没有香蕉吃，能用什么水果或食物代替以帮助消化系统呢？幼虫觉得最便宜最能放入冰箱耐一两个星期的水果是苹果，可是，为什么吃苹果不能帮助消化？


麻烦2 ：

赶作业期间，幼虫懒惰煮饭，晚餐就会煮indo mee （速食面）吃。半夜累了就喜欢拿巧克力来咬。这个是造成便秘的主因吗？为什么？

苹果含鞣酸，会加重病情的，吃桔子吧
蛋白质脂肪吃太多了，牛奶，鸡蛋，巧克力都很不利消化，食物在身体内停留的时间太长，水分都没有了，能不便秘？

[em04][em04]被说到无地自容了。。。牛奶！对了，喝yogurt drink可以吗？
橘子~~~~贵~买不下手。
认识一位新朋友我替他取名大陆刘德华，他说在他的家乡，若水土不服就会煮豆腐来吃。我也很喜欢吃豆腐，可是找不到豆腐，我问，喝超市的包装豆浆水可以吗？

[此贴子已经被作者于2006-4-30 0:51:55编辑过]

喝点儿蜂蜜水吧

啊利晚上不要吃东西，会比较健康哦~ 其实我也经常熬夜时候吃零食，但隔一天脸上起小豆豆，大概是上火了呢[em04]
啊利的问题，其实平时喝足水 就好的多了：）


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yes madam! 我已经是全家喝最多白开水的人了。

引用:

以下是引用[I]loveflower[/I]在2006-4-30 2:59:34的发言：[BR]喝点儿蜂蜜水吧

这个最简单有效

引用:

以下是引用[I]loveflower[/I]在2006-4-30 2:59:34的发言：[BR]喝点儿蜂蜜水吧

阿，这个简单，下次买点蜂蜜回来。

啊利，你干什么那么高调在这里讨论o xi问题啊？
我曾经试过长期喝蜜糖水，但是未见有什么改善。不过你可以试试看，毕竟每个人的胃是不一样的。

除了饮食之外，还应该注意一点。便秘的人往往对排便有恐惧心理，因此常常会拖到两三天排便一次。大家都知道大肠是吸收水分的，在里面停留的时间越长，粪便就会越干燥，排便就会越困难。因此越是便秘，越要注意勤排便，一天至少两次以上，就会轻松一些。