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烹饪食谱(不断更新中)

(十一)嫩口三味猪扒之黑椒猪扒



想猪扒炸得外脆内嫩、肉质松化,就先要用刀背将猪肉前后拍松,然后再将猪扒放入鲜奶浸20分钟,令猪肉更嫩滑。最后再沾上粉浆,以中火炸至金黄色,那就可以炸出皮薄香脆的鲜嫩猪扒了。



黑椒猪扒

原料:猪扒6块、柠檬半个、葱段少许、洋葱1个、黑椒粉1茶匙、面粉3汤匙。芡汁:糖1茶匙、生粉少许、水适量。

做法

1、猪扒洗净,加盐及半茶匙黑椒粉拌匀,猪扒两面扑上面粉。

2、烧热油,将猪扒煎至两面金黄色,至熟,将之盛起。

3、洋葱洗净切条。将柠檬洗净,少许皮切丝,柠檬肉榨汁。

4、油烧热放入洋葱炒香,加柠檬丝、柠檬汁及余下半茶匙黑椒粉,落猪扒及葱段炒匀,埋芡汁上碟。

特点:猪扒浓香,柠檬清香,一浓一清,相得益彰。

[ 本帖最后由 kimkim 于 2008-1-28 21:37 编辑 ]

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(十二)嫩口三味猪扒之香橙猪扒



原料:猪里脊肉500克(切成四大片),橙子1个,蜂蜜1小匙,姜末、味极鲜酱油、盐、鸡精、糖、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉少许。

做法

1、将切好的猪扒抹干表面水分,用刀背稍微拍松,加入姜末、味极鲜酱油、盐、鸡精、糖、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉腌制20分钟。

2、橙子剥皮,皮切丝用开水泡5分钟,一半果肉榨汁一半果肉切丁备用。

3、平底锅里放油(比平时做菜要多放一点),将腌好的猪扒放入锅里煎至两面金黄色至熟,摆入盘中。

4、锅里放少许油,倒入橙汁、橙皮丝、橙肉、蜂蜜、1小匙味极鲜酱油,翻炒片刻,用1匙生粉兑5小匙水倒入锅里勾出薄芡,将芡汁浇在猪扒上即可。

特点:猪扒嫩香、橙味浓。

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(十三)嫩口三味猪扒之猪肉眼扒



原料: 猪肉眼扒200克。

腌料: 杂菜丝(甘笋、洋葱、西芹),香叶2片,黑椒粒少许,白兰地、盐、糖、鸡精、油、清水、鸡蛋清、生粉、生抽适量。

配菜: 土豆泥、西兰花、鲜冬菇、甘笋榄适量。汁:蜜桃汁适量。其它调料:食用油、牛油、白酒适量。

做法

1、先用杂菜丝(甘笋、洋葱、西芹)、香叶、少量黑椒粒,加入白兰地、盐、糖、鸡精、油、清水、鸡蛋清、生粉和生抽将猪扒腌制好。

2、烧热锅,下油,将猪扒放入锅中煎至上色,然后翻转再煎另一面至全熟后上碟。

3、汁的做法是先将罐装蜜桃切粒,连同少量蜜桃汁用搅拌机打成蓉(没有搅拌机也可自行手打)。 另切一些蜜桃粒备用。烧热锅,放入牛油,下洋葱碎爆香后加入淡奶油、蜜桃蓉和蜜桃粒、白酒、盐、鸡粉一起推匀,最后加入软牛油再推匀即可。

4、拌上配菜,往猪扒上撒汁即可上席。

特点:酸酸甜甜,味浓香诱人,具有东南亚风味。

[ 本帖最后由 kimkim 于 2008-1-28 21:42 编辑 ]

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诱人,收藏

昨天的浓雾,成就了今天的迷茫
所有的迷茫,成全了今天的浓雾

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(十四)泰式三色粉卷



主料

泰式粉皮、青瓜、甘笋、生菜各85克,榨菜2片,熟冬菇约45克,油条1/2条或炸面筋1件,炸脆花生2汤匙。   

配料

酸辣汁料:柠檬汁、水各2汤匙,糖2茶匙,柠檬皮茸、红椒粒各1茶匙。 

做法

1、柠檬汁、水、糖煮滚滚,冷却后加入红椒粒、柠檬皮茸即成酸辣汁。

2、青瓜、甘笋洗净,切丝,生菜洗净沥干,部分切丝,熟冬菇、油条均切丝。

3、榨菜切茸,炸脆花生压碎。

4、粉皮上放生菜叶1片,加上各丝料,撒下榨菜茸和花生,卷好即成。酸辣汁同上桌供蘸食。 

备注

泰式粉皮用少许清水扫面,再用湿布盖着,片刻便会变饮,可供烹制食物。

[ 本帖最后由 kimkim 于 2008-1-28 22:08 编辑 ]

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引用:
原帖由 融融暖冬 于 2008-1-28 21:41 发表
诱人,收藏
就是看到美食,所以才会想说发上来。
暖冬爱捧人吗?不如也来分享一下吧。

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(十五)DIY红酒炖雪梨



梨,味甘微酸、性寒、无毒,具有润肺凉心、消炎降火、解毒的作用。

红酒,加速血液循环、滋补容颜。

这道美食具有清补、清火、去燥、安神、补血等功效。如果需要,也可以加点川贝,能调理繁杂工作和拥挤办公环境引起的咳嗽燥热。

主料:雪梨1个、少量川贝

配料:红酒1杯、冰糖1汤匙、水1碗

做法

先把川贝舂碎,雪梨去芯,切成两半。将所有材料放入炖盅,以慢火炖。梨原本晶莹剔透的玉色一点点的在红酒和火力的熏染下变成暗红,厨房内慢慢弥漫出清新的淡淡香味,一种沁人肺腑的舒坦和畅快。

一小时就可以关火了。先不要立刻取出,让它们静静地呆着,一点点冷下来,这其间,川贝和冰糖慢慢地渗透到梨肉中,口味浑然一体。

打开炖盅盖,里面已经是一汪玉色的羹,冰糖和川贝已经就着蒸汽和梨汁化了,稠稠的,看上去很好看。

虽然川贝略有些苦,但和着梨的清香、冰糖的清甜、红酒的果香,味道特别不同。用勺子把梨送入嘴中,先是一阵清香,并无一点油腻,甜美的汁液滑入喉咙,清淡中就有一股微甜,此时心思也自然的平静下来。费了半天光景得来的一钵好甜品,你需要细细品呢。

[ 本帖最后由 kimkim 于 2008-1-28 22:19 编辑 ]

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(十六)红豆糕



材料

  红豆 3/4杯

  大菜 1包约10克

  鲜奶 1杯

  糖 7安士

制法

1. 红豆用清水浸3小时,去水份。

2.将适量的水煮滚,放入红豆以慢火煮至软透,约需1小时半,捞起红豆沥干待用。

3.大菜用清水浸软,时后捞起。

4.把3杯半水煮滚,放入大菜以慢火煮溶,加糖煮滚,再放入红豆煮滚,然后加入鲜奶煮滚,即可倒入一个预先用水搪匀的器皿中,待冷却后放入雪冻后便可进食。

[ 本帖最后由 kimkim 于 2008-1-28 22:29 编辑 ]

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(十七)三鲜鱼片



材料:鱼片250克、冬笋30克、蘑菇30克、蛋清1个。

调料:姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、味精、水淀粉、食用油各适量。

做法

1、鱼片洗净,与少许盐、蛋清、水淀粉拌匀入味。

2、冬笋、蘑菇、姜分别洗净,切片,葱洗净,切段。

3、锅中放入适量油烧至四成热,放入鱼片轻滑,待颜色泛白微呈黄色时,捞出沥油。

4、热锅留少许油,爆香葱段、姜片,加入少许清水、鱼片、蘑菇、冬笋、盐、胡椒粉、味精、料酒烧开,用水淀粉勾薄芡,略微翻炒起锅即可。

[ 本帖最后由 kimkim 于 2008-1-28 22:31 编辑 ]

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(十八)香菇烧鸡



原料:去骨鸡腿2个,淀粉1大匙,洋葱1/4个,香菇6~8朵,黑木耳3朵,辣椒5片,淀粉1/2大匙,水1大匙,色拉油5大匙。

调味料:淡色酱油6大匙,甜面酱1大匙,水150毫升,米酒1大匙。

制法

1、鸡肉切块表面抹上淀粉。洋葱切片,香菇泡水变软后切半,黑木耳,切大片备用。

2、锅中倒入色拉油热锅,先炒香洋葱和香菇,再将鸡肉放入炒至半熟,接着放入木耳与辣椒翻炒。

3、将调味料拌匀倒入炒锅中,此时将火转小,让汤汁慢煮至沸腾,最后调入淀粉水勾芡即可起锅。

[ 本帖最后由 kimkim 于 2008-1-30 17:12 编辑 ]

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